Гимнастика для лица: комплекс упражнений
Faceforming (фейсформинг) — гимнастика для лица Галины Дубининой, которая преподаётся в Школе Молодости посредством онлайн-уроков. Благодаря своей высокой эффективности, получила широкое распространение. С помощью специального комплекса упражнений можно проработать любую проблемную зону и отсрочить процессы старения. Гимнастика от Галины Дубининой предназначена для девушек и женщин: после 20 лет — для профилактики от морщин; после 30 лет — для борьбы с первыми возрастными изменениями; после 40 лет — для устранения второго подбородка, брылей, птоза верхнего века; после 50 лет — от морщин, для формирования более чёткого овала лица; после 60 лет — для поддержки мышц лица в тонусе. Не обходит стороной гимнастика и шею (зону декольте), ведь именно она зачастую выдаёт возраст. Кроме того, Дубинина предлагает выполнять упражнения и мужчинам. Результаты же её будут следующими: здоровый цвет лица; очищение пор; повышение упругости кожи; поднятие настроения, уверенность в себе; по